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炎炎夏日,打开? 柜,看着长裤和短裙,再捏捏自己的萝卜腿,实在郁闷地把衣柜门重重地关上,一股讨厌自己肉腿的心情油然而生。当我们在埋怨自己没有时间做运动时,不妨看看自己有没有养成瘦腿的良好习惯。良好的习惯可以让我们拥有羡煞旁人的美腿,这可是白领一族瘦腿的良方?nbsp;1、做高抬腿运/p>每天起床后,在客厅或房间组高抬腿运动,每分钟,每做完1组可以休分钟。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧?/p>2、饭后站一?/p>吃完饭可别直接坐着不动,这样会让脂肪积累到大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房也是很不错的瘦腿方法?/p>3、洗澡时按摩大腿洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗2分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗2分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的目的?/p>4、做椅子瘦腿/p>办公室椅子操也能美腿。坐在椅子上,紧贴椅背,右腿向左方抬高至胸口,锻炼大腿内侧及改善脚部线条。还可以双手抱着右膝,贴向胸口,可每天左右交替做10次,就能达到很好的瘦腿效果?/p>5、喝大麦rdquo;过量摄取咖啡因会导致脚踝浮肿。事实上,绿茶和乌龙茶中也含有咖啡因。虽然它们和咖啡或红茶相比,咖啡因含量很少,但是每天都喝的话还是会有影响。所以,推荐想拥有漂亮脚踝的人群饮用大麦rdquo;。它不仅不含咖啡因,还富含矿物质,不会导致脚踝浮肿?/p>6、多ldquo;瓜科食物体内水分过多,就会出现浮肿。脚踝瘦不下来的原因,可能正是体内水分过多。因此,向大家推荐食ldquo;瓜科食物,比如黄瓜、茄子、西瓜以及蜜瓜等。这些食物富含钾,可以帮助排出体内多余的水分/p>7、小吃选择豆馅儿甜?rdquo;小豆中富ldquo;皂角rdquo;这种成分ldquo;皂角rdquo;具有帮助调节体内水分,消除浮肿的功效。因此,想吃小吃的时候就ldquo;豆馅儿甜rdquo;吧。它不仅?ldquo;豆沙馅儿的甜点更能有效消除浮肿,而且富含食物纤维。因此不仅对养成漂亮的脚踝有帮助,也可以促进肠蠕动?/p>

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女人的一生,像极了飞蛾,总往有光有温暖的方向飞扑,哪怕灰飞烟灭,也奋不顾身。婚姻是女人一辈子的事业,选对一个值得自己爱的男人,经营一生?/p>那么,女人最喜欢嫁给什么样的好男人?好男人懂得呵护自己的女人。有着父亲那般的温柔保护,温润却又如山一般厚重。风来挡风,雨来撑伞,女人需要他的时候,他总会及时的出现,替她排除万难。以保护她为人生职责所在,以爱她为一辈子任务,让她依靠,让她安心/p>好男人有奋斗目标。好男人不一定有钱有权势,但一定会有生活目标,不虚度光阴,不负年华。有理想,把枯燥的生活过得有滋有味。和这样的男人生活在一起,女人会觉得生活充满了幸福,充满了希望,每天都能过得充实,日子也越过越幸福?/p>好男人有时又像孩子一样任性。女人生病,他任性的让她好好休息,冲进厨房为她而战;女人为了减肥节食,他一边端来美味一边任性的责骂?女人为了漂亮,冬天穿短裙,他不顾女人的反抗,任性的从衣柜里拿出一件羽绒服裹在她身hellip;…好男人有时又有点坏。清晨醒来的时候,男人霸道的将女人吻醒女人在厨房做饭的时候,男人突然抱住她的腰腻歪着;挂胡子前,总忍不住扎下女友;聚会的时候厚着一张脸皮秀恩爱……好男人爱父母爱孩子。顾家,是他们的标签。是父母的骄傲,是孩子的榜样,是妻子的依靠。有他,家就温暖,有他心就踏实,有他生活才充满了色彩/p>好男人的标准有很多,但真正的好男人就是一半流氓,一半绅士。正是这种魅力,如蜜一样吸引着女人。能为女人上战场以一敌百,又能成为女人为她独享的一罐柔情蜜。还能是家里的顶梁柱,不管何时都会为他们撑起一片湛蓝湛蓝的天/p>ժҪʵһСģ9ꡣػ齫һգûа취õطDZܡ3ڱ̳΢۵ӦУû¡ͼƬƵ۵ݽ߱˹۵㣬뱾޹أԸʹðȫױУں̶ܴϽƸȾᡣ5.пɼٸ֬͵̴ڶϵľۻҲܼѪתɸ֬Ļᡣ

ʱ(΢)лһ¶װİ취ǽT°ڴᣬŶ父母们都疼爱自己的孩子,但是又不知道自己做了什么是多余的,下面小编总结8个常见管的太多的现象/p>父母管孩子太多的8大信华盖/供图)1、老是关心孩子该吃什么:许多父母过度关心孩子的饮食,如果孩子确实食欲不振、日渐消瘦,你应该去咨询儿科医师。但如果不是,你就不必担心他该吃什么了。父母不要在饭桌上变?ldquo;控制rdquo;,应该尊重孩子的意愿/p>2、与孩子的穿着较劲?/strong>父母不要过于苛求孩子们的穿着,即使有时你认为这样穿很难看。父母要学会站在孩子们的角度来考虑,而不要总是从自己的观点来看问题?/p>3、干涉孩子如何做家庭作业/strong>处处帮助孩子完成家庭作业不是个好方法。对于二年级或三年级以上的学生来说,父母就不要再干涉孩子的家庭作业,父母如果给孩子的家庭作业提供过多帮助,会让孩子们丧失自己解决问题的机会?/p>֢𸾲ҽΪʹðȫױȫѾõȫЧıзܱлԤԴѶըapp老公是某广告公司总经理,他长得很英俊,属于才貌双全的魅力型男人,女人缘特别好。俗话说,男人有钱就变坏,我老公也不例外/p>恋爱时,老公还是个穷小子,身边围绕着一群追求他的女人。但那时,他对我十分专一。婚后,随着事业的节节攀升,老公开始在外面沾花惹草,最后竟然迷恋上了一对姐妹花,在外面脚踏两只船和姐妹两个发生了那种关系,结果却让他痛悔不?hellip;…去年8月的一天,老公兴致勃勃的告诉我,由于业务繁忙,换了两个女助理。我正在洗衣一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的脸?/p>据了解,这项研究由新西兰惠灵顿大学完成。研究人员对一名普通女性的全身照进行了修改,如有的将胸部放大,有的则是模糊胸部形状。研究人员记录了受访者的一系列表现,如第一眼看哪里,来回看多少次,每次看多久。任何细微的眼神转动,都会被拍摄下来。结果显示,多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有,也会?.2秒内向那个区域移动。此外,无论其看着哪里,最后在交谈中,都会在胸部附近来回打转?/p>这一研究充分证明,胸部不仅能第一时间收集男性的视线,更能让他们长时间聚焦。研究人员表示,这项研究一方面显示了人的动物性,胸部丰满、腰部纤细,可能意味着女性体内雌激素水平更高,其生育能力也更强?rdquo;另一方面,也许完全是本性使然,无论大小,女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以,男性难免会出于对女性的爱慕,而对这一部位怀有憧憬?rdquo;

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ݹԱ˽⣬вΧοͣҲвŮѡ好的吃多代谢不掉打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人就会感到头晕脑涨,不舒服,邪火往下走,就会影响到男人的前列腺。此时,如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话,只能是火上浇油/p>调理脾胃就是滋阴有这样一个病例。一?5岁的中年男人,成年累月吃补品,越补越没精神,脸色铁青,身体虚弱。最后,他很生气,感觉这些花高价钱买的好东西都白吃了,一气之下,他把所有的补品都扔了,每天吃粗茶淡饭。结果,一年之后,他身体出奇地好,浑身也有劲了。一位中医化解了他的疑惑,补品不是一点也不能吃,而是你脾胃运化不好,吃了补品也不能吸收,在体内产生郁火,郁火灼伤了你的津液,让你整个身体像烧焦了一样。当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体自然强壮了。王彩丽说,阴是阳的物质基础,阳是阴的功能表现。可想而知,如果没有了物质,哪谈上功能/p>男人这样来滋/strong>滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学,早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山药,健脾。脾的功能好了,男人自然就强健了/p>试试这个方:茯苓、白术、党参、山药各10克,大枣5枚,一块都煮水,开?0分钟后就可以。一天早晚喝两次。(编辑/徐果/p>

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2019-6-20

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一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的脸?/p>据了解,这项研究由新西兰惠灵顿大学完成。研究人员对一名普通女性的全身照进行了修改,如有的将胸部放大,有的则是模糊胸部形状。研究人员记录了受访者的一系列表现,如第一眼看哪里,来回看多少次,每次看多久。任何细微的眼神转动,都会被拍摄下来。结果显示,多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有,也会?.2秒内向那个区域移动。此外,无论其看着哪里,最后在交谈中,都会在胸部附近来回打转?/p>这一研究充分证明,胸部不仅能第一时间收集男性的视线,更能让他们长时间聚焦。研究人员表示,这项研究一方面显示了人的动物性,胸部丰满、腰部纤细,可能意味着女性体内雌激素水平更高,其生育能力也更强?rdquo;另一方面,也许完全是本性使然,无论大小,女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以,男性难免会出于对女性的爱慕,而对这一部位怀有憧憬?rdquo;

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òҶȹɢŨŨŮζŮŮţһḻ炎炎夏日,打开? 柜,看着长裤和短裙,再捏捏自己的萝卜腿,实在郁闷地把衣柜门重重地关上,一股讨厌自己肉腿的心情油然而生。当我们在埋怨自己没有时间做运动时,不妨看看自己有没有养成瘦腿的良好习惯。良好的习惯可以让我们拥有羡煞旁人的美腿,这可是白领一族瘦腿的良方?nbsp;1、做高抬腿运/p>每天起床后,在客厅或房间组高抬腿运动,每分钟,每做完1组可以休分钟。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部脂肪的燃烧?/p>2、饭后站一?/p>吃完饭可别直接坐着不动,这样会让脂肪积累到大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房也是很不错的瘦腿方法?/p>3、洗澡时按摩大腿洗澡的时候最好是站着洗,这样可以消耗热量。用热水冲洗2分钟,用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗2分钟,再用手帮大腿按摩。这样反复几次,可以很好地促进大腿的血液循环,帮助燃烧大腿上面多余的脂肪,从而达到瘦腿的目的?/p>4、做椅子瘦腿/p>办公室椅子操也能美腿。坐在椅子上,紧贴椅背,右腿向左方抬高至胸口,锻炼大腿内侧及改善脚部线条。还可以双手抱着右膝,贴向胸口,可每天左右交替做10次,就能达到很好的瘦腿效果?/p>5、喝大麦rdquo;过量摄取咖啡因会导致脚踝浮肿。事实上,绿茶和乌龙茶中也含有咖啡因。虽然它们和咖啡或红茶相比,咖啡因含量很少,但是每天都喝的话还是会有影响。所以,推荐想拥有漂亮脚踝的人群饮用大麦rdquo;。它不仅不含咖啡因,还富含矿物质,不会导致脚踝浮肿?/p>6、多ldquo;瓜科食物体内水分过多,就会出现浮肿。脚踝瘦不下来的原因,可能正是体内水分过多。因此,向大家推荐食ldquo;瓜科食物,比如黄瓜、茄子、西瓜以及蜜瓜等。这些食物富含钾,可以帮助排出体内多余的水分/p>7、小吃选择豆馅儿甜?rdquo;小豆中富ldquo;皂角rdquo;这种成分ldquo;皂角rdquo;具有帮助调节体内水分,消除浮肿的功效。因此,想吃小吃的时候就ldquo;豆馅儿甜rdquo;吧。它不仅?ldquo;豆沙馅儿的甜点更能有效消除浮肿,而且富含食物纤维。因此不仅对养成漂亮的脚踝有帮助,也可以促进肠蠕动?/p>˴Σѧֽһȷ˸Ϊһ塱ֱǣʳֱٰӹٰ

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˵ǵǣڻ½ͬʱȺмһ棬ҽԹǿȴһ棬߱Թѡ认识钟舟那年0,钟舟比我大2岁,都到了在婚姻上一路狂奔的年龄/p>坦诚说,我和钟舟的相识,是朋友介绍的,像传统的那种相亲,所以并没与什么戏剧性,甚至很平淡/p>介绍人把他带到我面前时我还是意外的,一?2岁没有结婚的男人并不像女友雅露说的那样,是篮子里挑剩下的那棵菜,反而是条件好得有点出乎我的意料:他是一个言谈举止间混合着阳光气和优雅的成熟男人,犹如他的名字钟舟,充满诗意,而且还是一家大公司的市场总监/p>钟舟对我也是一见钟情,再见倾心,当我们在第三次见面时,他就对我说:席灵,嫁给我吧rdquo;没有鲜花没有心跳如鼓没有热血沸腾,我在想分钟后说ldquo;在遇到钟舟之前,我交往过几个男人,但在上床之后,大都原形毕露,不愿面对未来的婚姻。理由简单得可笑,说我是一家外企的高级会计师,30岁未嫁,性格肯定很强势,男人娶了太强势的女人,都不会幸福/p>或许,正是如此,欣赏我的男人/p>但钟舟却从来不问我的过去,他曾经对我说,两个人相爱,是面向未来,而不是过去。我感动这句话,也因这句话我答应嫁给钟舟?/p>婚礼选在3个月后的圣诞,红玫瑰装饰的花车沿街洋洋洒了一路。所有的朋友都送来祝福,只有雅露,她在电话中像巫婆念着咒语ldquo;我不相信你们的爱情会走到终点,即使牵手走过红地毯,也无法相伴走过漫长的人生。如果你不信,我就跟你打赌rdquo;要不是念在雅露跟我不菲的交情上,我一定会把她骂个狗血淋头,骂她是乌鸦嘴。但我还是开着玩笑回敬她:我就跟你打这个赌,你暗地里去勾引钟舟,如果他上当,就当我失败,如你所说,我和钟舟的爱情不会走到终点?我知道我们的婚姻跟恋爱时见面一样,没有任何戏剧性,可以说是很平淡。生活原本就是平淡的,我们相互有好感,愿意以婚姻为形式在平和中好好过下去,几年后我们再要个孩子,到终老。我想,我应该是满足的,也是幸福的/p>为考验老公的忠贞,我让好友色诱?/strong>钟舟把家里的一切都照顾得很好,我开始在婚姻里习惯这个男人。在结婚的第一年,我以为,这便是生活的全部,我们将这样终老下hellip;…遗憾的是,生活总是充满变数,令人措手不及。不知从什么时候起,钟舟开始把手机时时揣在身上,即使是回到家,换上睡衣,他也会把手机放在睡袍口袋里,连上厕所也把手机握在手里。这种情况是从什么时候开始的我没有准确的时间记忆。其实我一向不接钟舟的手机,以前手机被丢在桌上沙发上床上,手机响起来钟舟常会隔着厕所大叫ldquo;你快帮我接一但我只是把手机给钟舟拿到厕所去让他自已接。而如今,钟舟突然手机不离身,很多时候,他手机响一声就忙不迭地接,接了只是说上几句含糊不清的话?/p>女人或许都有很敏感的直觉,钟舟到哪儿都揣着手机的毛病,让我胡思乱想想了很多种理由,最后想到的是不肯认可的钟舟有了外遇。我问过钟舟为什钟舟说:带在身上接起来方便?rdquo;也许是我多心,我老觉得钟舟在说这句话的时候脸色一变,有点苍白/p>有次看到墙上的结婚照,我突然想给雅露打个电话,倾诉内心的那份隐忧ldquo;雅露,我感觉钟舟变了,但我说不出来他究竟变了什么。我现在想跟你打那个赌了,你去诱惑他,帮我验证一下他是否是那种对爱情和婚姻不够忠贞的男人rdquo;到时别后悔?rdquo;雅露在电话中依然像巫婆念咒一样,给我留下一丝莫名的怅然和空虚感?/p>

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长袖款式的印花雪纺衫,简约的圆领设计,版型较为宽松,比较显瘦,袖口处的蝴蝶结装饰增添甜美气息,心形图案的印花精致俏皮,很有女人味,配一条修身牛仔裤就很好看?/p>这款印花雪纺衫浪漫的小碎花图案,一股清新的田园气息扑面而来,可爱甜美的风格穿出少女感,配白色短裤清新大方,出去游玩也可以这么穿?/p>轻盈的雪纺加上浪漫的小碎花,打造清新怡人的森女风格,v领设计有点小性感美,配浅色的牛仔短裤,穿出文艺范儿。带点温柔的气息,尽显千金名媛范儿。漫步在暖阳里,淑女大气/p>浅蓝色印花雪纺衫,菠萝图案精致可爱,增添时尚感,清新怡人的风格真是让人有些醉了,配白色阔腿裤,时髦有范,还很飘?千万不要错过秀出时尚魅力的自己的机会哦?/p>ֻһݻˡûáľӣǾdzڸ߱Ĵñ󡣡一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的脸?/p>据了解,这项研究由新西兰惠灵顿大学完成。研究人员对一名普通女性的全身照进行了修改,如有的将胸部放大,有的则是模糊胸部形状。研究人员记录了受访者的一系列表现,如第一眼看哪里,来回看多少次,每次看多久。任何细微的眼神转动,都会被拍摄下来。结果显示,多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有,也会?.2秒内向那个区域移动。此外,无论其看着哪里,最后在交谈中,都会在胸部附近来回打转?/p>这一研究充分证明,胸部不仅能第一时间收集男性的视线,更能让他们长时间聚焦。研究人员表示,这项研究一方面显示了人的动物性,胸部丰满、腰部纤细,可能意味着女性体内雌激素水平更高,其生育能力也更强?rdquo;另一方面,也许完全是本性使然,无论大小,女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以,男性难免会出于对女性的爱慕,而对这一部位怀有憧憬?rdquo;

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